Como Fazer um GEL Frio Para Reduzir Centímetros Do Seu Abdômen

Este gel frio concentra as propriedades de vários ingredientes naturais e caseiros que suportam a desintoxicação do organismo para facilitar a eliminação dos resíduos que não necessita. Além disso, ajuda a melhorar a circulação e tem um efeito que ajuda a reduzir a gordura localizada.

Os principais benefícios deste gel redutor incluem:

• Diminui e suaviza as estrias.
• Dilui e tonifica o abdômen.
• Facilita a eliminação de toxinas.
• Remove a celulite.

Como prepará-lo?

Para fazer este gel caseiro, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 2 xícaras de casca de frutas cítricas.
• 1 xícara de algas secas.
• 1 pimenta chili
• 1 colher de sopa de pimenta do reino ou pimenta caiena.
• 2 colheres de sopa de canela em pó.
• 3 colheres de sopa de sementes de linhaça.
• 2 xícaras de vinagre de maçã
• 2 xícaras de água

Procedimento

• Dentro de um recipiente limpo, introduza as cascas de frutas cítricas, como laranjas, tangerinas e limões.
• Em seguida, adicione as algas e misture. As algas podem ser obtidas em supermercados ou lojas de alimentos saudáveis. Em alguns lugares eles são conhecidos como algas fucus. É um ingrediente essencial porque ajuda a ativar a circulação e a liberar gorduras.
• Corte em pedaços a pimenta, adicione-o à preparação e misture. O chili tem um efeito termogênico que aumenta o calor interno da pele.
• Em seguida, adicione a pimenta caiena, vinagre de maçã e água, e deixe ferver por 2 horas.
• Após o tempo recomendado, retire do fogo, espere que ele assente um pouco e coe.
• Sementes de canela e de linho são adicionadas ao líquido filtrado, e é colocado de volta no fogo por mais 40 minutos.
• Retire do fogo quando estiver pronto, coe novamente e despeje em uma jarra hermética para colocá-lo na geladeira.

Modo de aplicação

• Limpe a pele do abdômen muito bem para que o gel penetre corretamente e, em seguida, coloque a quantidade necessária para uma massagem.
• Para melhores resultados, a sua aplicação diária é recomendada.
• Você também pode enrolar um plástico no abdômen após a aplicação para que ele tenha um efeito melhor.