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Receitas de drinks refrescantes para o verão

Com dias cada vez mais quentes, nada melhor do que se hidratar com bebidas saborosas e saudáveis, não é mesmo? Por isso as opções com produtos orgânicos são as mais indicadas. Assim, além de se refrescar, você mantém o corpo em forma, livre de toxinas e produtos químicos.



Abaixo, oferecemos três receitas que têm ação antienvelhecimento:


PINK LEMONADE

Açúcar orgânico
2 e 1/2 xícaras de suco de limão orgânico
2 xícaras de morangos orgânicos
Água



Como fazer?

Coloque o açúcar e 1 xícara de água para ferver em fogo alto. Misture até que esteja completamente dissolvido. Desligue o fogo, espere esfriar e leve à geladeira por uma hora.
Adicione à mistura o suco de limão, o açúcar, os morangos e mais um copo e meio de água. Misture tudo. Coloque em uma garrafa e leve para gelar. Sirva quando estiver bem geladinho.
SUCO ANTIOXIDANTE

1 copo de suco de uva integral
1 pedaço de gengibre (aproximadamente 3 cm)
1 maçã
1 folha de couve
2 castanhas do Pará

Como fazer?
Bata tudo no liquidificador e depois coe.


SHAKE ANTI-AGING
1 copo de Bebida Orgânica de Arroz com amêndoa
1 copo de morangos (aproximadamente 8 a 10 morangos)
1 colher de sopa de farinha de linhaça ou semente de quinua

Como fazer?
Bata tudo no liquidificador.


As duas últimas receitas, de suco e shake, além de saudáveis, têm ação antienvelhecimento.
 “Quando se trata de alimentação antienvelhecimento, é impossível não falarmos em alimentos orgânicos. Esses alimentos são livres de pesticidas e agrotóxicos, que agem como veneno no nosso organismo e contribuem para o aumento de radicais livres (uma das causas do envelhecimento precoce). Além disso, contêm mais antioxidantes e nutrientes por permanecerem mais tempo em contato com o solo, de onde retiram muitos minerais – substâncias consideradas as vedetes no retardo ao envelhecimento.

6 comentários:

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