Hoje vou mostrar pra vocês o Ametista, da Ana Hickmann. Ele é um roxo perolado, metalizado, não sei. Mas é lindo, eu adorei ele, acho que é um dos esmaltes perolados mais bonitos que já usei.
30 junho 2014
Ametista da Ana Hickmann | Nas Unhas
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Hidratante facial na temporada de ventos mais frios é o segredo para manter a pele sempre saudável
Que o Brasil é um país tropical e que faz muito calor todos já sabem. Mas, apesar do calor ter dado uma trégua não se engane. As nuvens, o vento e a chuva podem camuflar o alcance dos raios solares, porém eles ultrapassam as barreiras das nuvens e afetam a saúde da pele. Não se engane: a proteção solar não é necessária somente quando estamos na praia, na piscina ou em dias ensolarados.
Você sabia que entre todos os fatores ambientais que danificam a pele, a radiação solar contribui em até 80%? Os outros 20% são causados pela ação diária de poluentes e outras agressões químicas e físicas.
Para cuidar da pele nestes dias de céu nublado e ventos frios, um aliado fundamental para o dia-a-dia é o Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50, dermocosmético que fornece hidratação imediata e prolongada, além de alta proteção solar em um único produto. Dois cuidados fundamentais na rotina diária da pele!
O Hidratante Facial Diário FPS50 é fácil de aplicar, espalha bem, não deixa aparência branca na pele, é uma emulsão leve, não gordurosa e absorvida rapidamente pela pele não deixando nenhum resíduo no rosto. A hidratação é imediata e dura até oito horas e a camada fotoprotetora FPS 50 mantém a pele livre dos efeitos causados pelo sol, como manchas e envelhecimento precoce.
O Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50 restaura o aspecto e a função normal da pele, deixando-a fresca e nutrida durante o dia todo e além disso, sua fórmula é hipoalergênica, sem fragrância e não comedogênica.
Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50
Embalagem: Bisnaga Pump de 50 ml
Preço Sugerido: R$ 96,00
27 junho 2014
La Roche-Posay desenvolve Substiane [+] Serum
O tratamento referência para pele madura apresenta a molécula inovadora LR 2412
Uma preocupação frequente das mulheres maduras, entre 50 e 65 anos, que frequentam dermatologistas é a perda de volume e, consequentemente, do contorno do rosto. Isto porque, com o passar dos anos, a pele perde elasticidade e densidade, tornando-se mais fina e frágil, reduzindo sua sustentação. A La Roche-Posay, entendeu esta necessidade e inovou ainda mais sua linha de tratamento para pele madura. Após 10 anos de pesquisa da molécula LR 2412 - um novo ativo com ação global na pele, a marca lançaSubstiane [+] Serum, um tratamento completo, volumizador para pele madura.
A marca francesa inovou a fórmula do Substiane [+] com a adição do ativo LR 2412, que possui 17 patentes ao redor do mundo. Derivado do ácido jasmônico, este ativo possui uma ação global volumizadora e com eficácia comprovada em todas as camadas da pele. O LR 2412 atua no estrato córneo preenchendo os espaços intercelulares das células mortas e das camadas lipídicas. Na epiderme, a molécula estimula a proliferação dos queratinócitos da camada basal e aumenta a receptividade para o ácido hialurônico. Já na derme, o LR 2412 estimula a síntese de pró-colágeno e reforça a estrutura de sustentação da derme.
O ativo Pro-Xylane possui uma ação densificadora e firmadora. Esta molécula estimula a síntese de componentes da matriz extracelular, como a substância fundamental: um gel onde estão imersas as células que produzem as fibras de colágeno (que dão estrutura à pele) e as glicosaminoglicanas (proteínas que retém moléculas de água). A substância fundamental é um verdadeiro elo que garante o preenchimento cutâneo e a coesão da pele, proporcionando rigidez e sustentação, definindo o contorno facial. Substiane [+] Serum também conta com ativos já conhecidos da linha: Linactyl, Arginina e Serina.
Em avaliação subjetiva realizada com 55 voluntárias entre 50 e 70 anos após quatro semanas de uso de Substiane [+] Serum, as pacientes relataram:
- Não deixa a pele oleosa: 93% (resultado imediato)
- Pele mais firme: 74%
- Pele mais suave: 87%
Já a textura sérum é um diferencial, pois é leve e adaptada à pele madura. A embalagem de Substiane [+] Serum vem com o sistema airless, que garante a eficácia até a última gota, sem desperdícios.
Modo de uso: aplicar de manhã e à noite sobre o rosto e pescoço.
Preço Sugerido: R$ 219,90
Conheça a linha Substiane [+], um tratamento completo para os sinais de envelhecimento da pele madura:
Substiane [+] Serum
Ação volumizadora e densificadora. Melhora na perda do contorno facial, no preenchimento, na luminosidade e na maciez da pele.
Substiane [+] UV
Reforça a densidade cutânea, restaura a firmeza e o contorno facial com FPS. Uso diário.
Substiane [+] Olhos
Reforça a firmeza do contorno das pálpebras e atenua bolsas suboculares.
Atendimento ao Consumidor: 0800 701 1552
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26 junho 2014
Specialittà ganha destaque em cena de "Em Família"
Foi no capítulo de ontem, 25 de junho, da novela "Em Família", no horário nobre da Rede Globo, que Gio Antonelli e Tainá Muller deram um show de beleza e interpretação. O já histórico "Frio na Barriga", parte da coleção Sensações by Giovanna Antonelli, de um azul royal intenso, foi o escolhido pelas duas atrizes para colorir suas unhas e criar um lindo contraste entre as mãos e o figurino das duas, que vestiam branco.
Fenômeno entre as mulheres, a coleção de esmaltes assinada e criada pela atriz Giovanna Antonelli e a Hits Speciallità, conta com 20 cores que traduzem as escolhas da própria Giovana e suas apostas para o universo fashionista.
A segunda coleção de produtos licenciados por Giovanna Antonelli repete a dose de sucesso da primeira, "Emoções", lançada em 2012. "Sensações" foi o nome escolhido para representar a nova linha de esmaltes, que logo ganharam destaque e se transformaram em uma verdadeira febre aos serem usados pela atriz na novela das nove na Rede Globo, "Em Família".
Fenômeno entre as mulheres, a coleção de esmaltes assinada e criada pela atriz Giovanna Antonelli e a Hits Speciallità, conta com 20 cores que traduzem as escolhas da própria Giovana e suas apostas para o universo fashionista.
A segunda coleção de produtos licenciados por Giovanna Antonelli repete a dose de sucesso da primeira, "Emoções", lançada em 2012. "Sensações" foi o nome escolhido para representar a nova linha de esmaltes, que logo ganharam destaque e se transformaram em uma verdadeira febre aos serem usados pela atriz na novela das nove na Rede Globo, "Em Família".
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Océane Femme lança Light My Face - Iluminador Facial
Segredo do esplendor puro para todos os tons de pele
A Océane Femme, marca brasileira de cosméticos, traz mais uma novidade, o Light My Face – Iluminador Facial. Fabricado na Coreia do Sul, país referência mundial no segmento da beleza, Light My Face – Iluminador Facial traz minúsculas partículas que refletem a luz, iluminando naturalmente as áreas sombreadas do rosto, deixando-o sutilmente delineado e mais definido.
Light My Face – Iluminador Facial deixa o look natural e saudável e ao mesmo tempo luminoso. Além disso, traz uma nutritiva fórmula com extrato de oito flores - jasmim, rosa, lavanda, lírio, íris e hibisco – que oferece ação antioxidante, nutritiva e calmante à pele.
Light My Face – Iluminador Facial tem textura leve e suave fragrância. Pode ser aplicado sozinho ou depois da maquiagem.
Modo de usar: Esfume o produto com o pincel macio e pequeno ou com a ponta dos dedos nas áreas que deseja ressaltar (iluminar), como têmporas e acima das maçãs do rosto (zona C), para deixar o contorno do rosto mais harmonioso; na região V do lábio superior, para dar volume; no canto interno dos olhos, para abrir e valorizar o olhar; no ossinho do nariz para afiná-lo e abaixo do arco da sobrancelha para levantar o olhar.
Océane Femme – Light My Face – Iluminador Facial - Preço sugerido – R$ 33,50
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PANTENE INCENTIVA MULHERES A SEREM FORTES E CONFIANTES PARA BRILHAREM AINDA MAIS NO DIA A DIA
Nova campanha global da marca revela como é possível ser confiante e forte sem enfraquecer a postura feminina
Pantene dá continuidade à campanha mundial #shinestrong, #brilhecomforça, inspirada no vídeo lançado ano passado sobre a discussão e combate a discriminação da mulher, na qual conquistou mais de 46 milhões de visualizações e milhares de comentários no canal do YouTube. O novo filme, produzido pela agência Grey, de Nova York, nomeado como “Not Sorry” (Sem Desculpas), aborda um tema que faz parte do inconsciente coletivo feminino que acaba pedindo desculpas involuntariamente, quando de fato não há motivo com que se desculpar.
O vídeo, que pode ser visualizado tanto na Fanpage como no canal do YouTube da marca, mostra uma série de situações em que as mulheres se desculpam por qualquer coisa, como antes de fazerem uma pergunta, por terem se antecipado à necessidade de outros, para pedirem algo que querem ou precisem, etc. As cenas apresentam como o ato fragiliza a postura feminina dentro de casa, em público e em locais de trabalho. O objetivo de Pantene com essa nova campanha é ajudar as mulheres a superar o preconceito de gênero e expectativas sociais para alcançar seu potencial mais elevado, bem como celebrar as mulheres fortes do mundo que são exemplos da essência de brilhar com força.
A mensagem do vídeo não significa que todas as mulheres devem parar de se desculpar, mas as incentivam a brilhar todos os dias e pedir desculpas quando for realmente necessário. No desfecho do filme as personagens mudam o comportamento e o fim das desculpas resulta em figuras firmes, confiantes e com mais autoestima.
25 junho 2014
A escolha ideal, também para o pós-tratamento estético
Dermatologista Adriana Vilarinho fala sobre o uso de maquiagem após tratamentos de beleza
Muito se questiona sobre o uso de maquiagem após procedimentos estéticos. Se prejudica a pele ou não, se pode causar irritação ou uma sensibilidade ainda maior... A dermatologista Adriana Vilarinho explica que a maquiagem pode ser usada sim, mas somente dois dias após o tratamento e, mesmo assim, não qualquer maquiagem: “Indicamos maquiagens mais leves, de preferência de formulação mineral, que, além de não irritarem a pele que já está sensibilizada pelo procedimento, ainda têm propriedades calmantes e anti-inflamatórias e não obstruem os poros”.
Para ajudar as pessoas nessa fase pós-procedimento, a maquiadora bareMinerals Paloma Vale indica os produtos para um make seguro, que ainda acalme a pele e neutralize o tom avermelhado.
“bareMinerals conta com dois produtos perfeitos para esse fim: o bareMinerals Redness Remedy, formulado com extrato de aloe vera e aveia coloidal, que diminui a vermelhidão no momento da aplicação, acalmando e refrescando a pele, e o Prime Time – Primer Neutralizante, um item específico que neutraliza a vermelhidão e uniformiza a pele, deixando-a com aparência saudável e textura suave.
Outro produto indispensável é o bareMinerals Protetor Solar FPS 30, que é portátil e contém vitaminas para proteção antioxidante e textura de pó, que não obstrui os poros e pode ser aplicado antes ou depois da base bareMinerals e reaplicado ao longo do dia para fortalecer a proteção.”
Para reforçar ainda mais a proteção e acrescentar cobertura à pele, bareMinerals possui o produto perfeito: a Base Mineral Original FPS 15, que é certificada pela Skin Cancer Foundation (Fundação do Câncer de Pele), dos EUA. O uso continuado da base bareMinerals melhora a aparência da pele ao longo do tempo e proporciona efeito de pele radiante, resultado dos benefícios dos minerais.
Adriana Vilarinho diz que “os minerais são o futuro” e bareMinerals, além de contar com os minerais mais puros, é também livre de parabenos, conservantes, óleos artificiais, fragrância artificial e talco - substâncias químicas que são comumente usadas e que podem causar ainda mais irritação. Por isso, bareMinerals é a escolha segura para a pele. A maquiadora da marca ainda completa, “Faz bem para sua pele, faz bem para você e entrega uma maquiagem com efeito natural para revelar a verdadeira beleza.”
Sobre Adriana Vilarinho
Adriana Vilarinho é uma das dermatologistas mais renomadas do Brasil e sua lista de clientes inclui as modelos Gisele Bündchen e Isabelli Fontana. Graduada em Medicina e residente médica em Dermatologia pela Faculdade de Medicina do ABC, Adriana também faz parte da American Academy of Dermatology – AAD e é autora do livro "Beleza à Flor da Pele", da Editora Abril. Atualmente, é dona e responsável técnica de três clínicas em São Paulo e conta com o que há de melhor e mais tecnológico no ramo de tratamento estéticos.
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Faça uma sobrancelha perfeita em casa em nove passos
A sobrancelha é um dos principais detalhes para valorizar o rosto. Um ou dois pelos removidos no lugar errado podem mudar a sua expressão ou deixar falhas que demoram a desaparecer, já que os pelos da região crescem mais devagar. Elaboramos um passo a passo para que a sua sobrancelha feita em casa fique tão boa como a que é feita no salão. Confira:
Passe álcool na pinça e na tesoura que você irá usar e lave o rosto com água e sabão. Deixar a pele limpa ajuda a evitar alergias e irritações na região. Escolha também um lugar com luz adequada e espelho grande, para permitir uma visualização de todo o rosto.
Prepare a pele e o material
Passe álcool na pinça e na tesoura que você irá usar e lave o rosto com água e sabão. Deixar a pele limpa ajuda a evitar alergias e irritações na região. Escolha também um lugar com luz adequada e espelho grande, para permitir uma visualização de todo o rosto.
Amenize a dor com pomadas
Se você costuma sentir muita dor para retirar o pelo, adote um hábito que vai mudar o seu sofrimento: Use anestésicos tópicos, como cremes à base de lidocaína ou xilocaína, 20 minutos antes de tirar a sobrancelha. Eles deixam a região anestesiada por alguns minutos, mas lembre-se de tirar todo produto com água para não atrapalhar a remoção dos pelos.
Meça a sobrancelha de acordo com o seu rosto
O formato do seu rosto é que vai determinar como deve ficar a sua sobrancelha. Use um lápis para medir o ponto inicial (perto do nariz) e o ponto final (a "cauda" da sobrancelha). Posicione o lápis verticalmente, passando pela dobrinha do nariz, para fazer o limite interno da sobrancelha (1). Depois, coloque o lápis na diagonal, passando da aba do nariz até o canto externo do olho, para marcar o limite externo.
Use um lápis para marcar
Para deixar os limites da sobrancelha bem demarcados, faça uma risca com o lápis nos pontos que você mediu. Para evitar falhas, você também pode pintar com um lápis branco toda a pele ao redor da sobrancelha: os pelos que ficarem nessa área branca devem ser retirados.
Segure corretamente a pinça
Escolha a pinça de inox (mais fácil de ser esterilizada) e com formato sextavado para facilitar a retirada, principalmente se você ainda não tem muita habilidade. A mão deve estar posicionada como se você estivesse escrevendo. Nessa posição, a pinça fica deitada, dando tanto agilidade e leveza quanto o apoio e a firmeza que são fundamentais para não errar. Também é importante respeitar o formato natural da sua sobrancelha, afiná-la demais ou forçar desenhos diferentes pode não combinar com o seu rosto.
Comece do lado certo
Se você for apenas limpar, comece de fora para dentro. Mas, se for preciso fazer o desenho, comece no sentido inverso para ter mais cuidado e conseguir um melhor resultado. A ideia de que tirar os pelos da parte superior é incorreto não passa de mito: Tem pessoas que precisam retirar os pelos dessa região para ficar com um formato mais bonito, é só não exagerar na remoção.
Apare os pelos
Nem sempre é preciso cortar os pelos. Isso vai depender do formato que a sua sobrancelha tiver naturalmente. Se necessário, apare os pelos mais longos. É recomendavél pentear com uma escovinha para conseguir visualizar as regiões com mais concentração de pelo.Tire com a tesoura apropriada apenas as pontinhas que ficarem fora do desenho e que não estiverem em regiões onde os pelos são mais ralos. Preserve os pelos que servem para disfarçar possíveis falhas.
Cubra falhas
Dificilmente uma sobrancelha é igualzinha à outra, porque naturalmente temos os dois lados do rosto diferentes. Usar o lápis de sobrancelha ajuda a melhorar essa diferença e cobrir as falhas. Depois de pintar a região, esfume com o dedo para dar um efeito mais natural.
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23 junho 2014
Aprenda a fazer a receita do creme caseiro que seca a barriga
Veja as receitas de cremes redutores feitos em casa para perder 8 cm de abdome com apenas cinco minutos diários de automassagem
Argila verde! Esse é o milagroso componente de duas receitas caseiras , que promete eliminar de vez sua barriga. O ingrediente, comprado em casa de produtos naturais (1 kg custa, em média, R$ 40), é rico em minerais que ativam a circulação sanguínea. O resultado disso? Queima de gordura localizada e menos celulite. Nesta matéria, você escolhe uma das práticas receitas para aplicar no abdome e associar a uma poderosa automassagem. Essa combinação infalível resultará num milagre: 8 cm a menos de cintura num mês.
Receita 1
Ingredientes:
· 1 folha de gelatina incolor
· 1 xícara (café) de água morna
· 200 g de argila verde
· Água fria
Rende: 3 aplicações
Custo: R$ 12*
Modo de preparo:
Hidrate a gelatina incolor na água quente. Agora, acrescente a argila e mexa. Deixe a mistura na geladeira por cerca de uma hora. Depois, bata tudo no liquidificador, acrescentando a água fria aos poucos até o produto adquirir a textura de um creme consistente. Atenção: a receita pode ser conservada na geladeira por até três dias.
Como usar:
Com uma espátula, aplique o creme de forma homogênea no abdome. Agora, envolva a barriga com um filme plástico e deixe agir entre 30 e 40 minutos. "O plástico potencializa o efeito do creme, pois garante que ele penetre melhor na pele", ensina Lucienne. Após o tempo indicado, retire o filme e remova a argila com água morna. Repita o processo de duas a três vezes por semana. O problema é o culote ou a gordura na parte interna das coxas? A receita também vale para estas regiões.
· 1 folha de gelatina incolor
· 1 xícara (café) de água morna
· 200 g de argila verde
· Água fria
Rende: 3 aplicações
Custo: R$ 12*
Modo de preparo:
Hidrate a gelatina incolor na água quente. Agora, acrescente a argila e mexa. Deixe a mistura na geladeira por cerca de uma hora. Depois, bata tudo no liquidificador, acrescentando a água fria aos poucos até o produto adquirir a textura de um creme consistente. Atenção: a receita pode ser conservada na geladeira por até três dias.
Como usar:
Com uma espátula, aplique o creme de forma homogênea no abdome. Agora, envolva a barriga com um filme plástico e deixe agir entre 30 e 40 minutos. "O plástico potencializa o efeito do creme, pois garante que ele penetre melhor na pele", ensina Lucienne. Após o tempo indicado, retire o filme e remova a argila com água morna. Repita o processo de duas a três vezes por semana. O problema é o culote ou a gordura na parte interna das coxas? A receita também vale para estas regiões.
Receita 2
Ingredientes:
· 50 g de extrato de algas marinhas
· 200 g de argila verde ou argila branca
· 1 litro de água quente
Rende: 4 aplicações
Custo: R$ 14*
Modo de preparo:
Em um refratário, hidrate o extrato de algas marinhas na água quente misturada com a argila verde ou branca. Em seguida, leve à geladeira por cerca de uma hora. Retire e bata no liquidificador.
· 50 g de extrato de algas marinhas
· 200 g de argila verde ou argila branca
· 1 litro de água quente
Rende: 4 aplicações
Custo: R$ 14*
Modo de preparo:
Em um refratário, hidrate o extrato de algas marinhas na água quente misturada com a argila verde ou branca. Em seguida, leve à geladeira por cerca de uma hora. Retire e bata no liquidificador.
Como usar:
O produto deve ser aplicado na pele da mesma forma que a receita 1.
O produto deve ser aplicado na pele da mesma forma que a receita 1.
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22 junho 2014
Os 10 segredos mais importantes na conquista de um cabelo cacheado incrível
Liberte já os seus fios do elástico com os cuidados certos!
1. Repique
Repicar os fios cacheados é indispensável para manter o volume controlado. Um corte básico deve carregar um barrado repicado de 5 a 10 cm. E o retoque deve ser feito, em média, a cada 3 meses.
2. Corte a seco
Na hora de encarar a tesoura, peça ao cabeleireiro que ele faça o corte cacho a cacho nos fios secos. Dessa forma, é mais fácil identificar as pontas duplas e as partes danificadas, que precisam ser reparadas. E mais: o resultado do corte pode ser notado imediatamente. Sem surpresas desagradáveis!
3. Lave corretamente
Até a lavagem, que parece ser um processo simples, carrega segredos. Como o cabelo cacheado é muito mais seco que os demais, em função da estrutura espiral, é aconselhado evitar movimentos que comprometam essa estrutura e lavagens exageradas do comprimento. Comece então umedecendo os fios e despeje, na palma das mãos, uma quantidade de xampu equivalente ao tamanho de uma moeda de um real. Espalhe o produto pelos dedos e, em seguida, leve-o diretamente à raiz, massageando bem o couro cabeludo. Depois é só enxaguar generosamente, pois a espuma que escorre pelo comprimento é o suficiente para higienizá-lo
4. Penteie no banho
Esse é o momento ideal para se pentear. Desembaraçar os fios durante o condicionamento, evita quebras e ainda ativa a absorção do agente condicionante pelo fio.
5. Use pentes com dentes largos
Abandone já a escova no fundo da gaveta. Na hora de pentear os cabelos cacheados, procure usar somente pentes com dentes largos e firmes - os de madeira e acrílico são boas opções. Apesar de que os melhores pentes de todos ainda são os dedos.
6. Invista nos produtos certos
Toda bancada de uma cacheada deve conter obrigatoriamente cinco produtos-chave: xampu e condicionador super-hidratantes para garantir emoliência, creme para pentear (leave-in) para controlar frizz e definir os cachos, spray para pentear que faz milagres no retoque e máscara de hidratação para reparar e dar brilho.
7. Seque sempre com difusor
Ela é ferramenta indispensável para a secagem dos fios cacheados. O difusor oferece ar quente uniforme sem espalhar os fios. Para conquistar um resultado satisfatório, aplique creme para pentear em todo o cabelo, bata os cachos para que eles se separem e, na sequência, dê início à secagem. Comece aproximando o difusor da raiz e pouco a pouco vá encaixando o comprimento no bico. Só depois ligue o secador.
8. Hidrate semanalmente
A garantia de cachos incríveis está também na frequência com que são feitas as hidratações.O ideal é fazê-las mensalmente no salão e semanalmente em casa com uma máscara de sua preferência.
9. Supere o bad hair day em poucos segundos
Acordou com o cabelo amassado e não tem tempo de lavá-lo? É aí que entra em cena o leite para pentear em spray. Ele umedece os caracóis e reaviva os cachos sem pesar. Se necessário, aqueça os fios com difusor para deixá-los com mais forma.
10. Tenha paciência na hora de clarear
A acidez das tinturas costuma fazer muito mal a qualquer tipo de cabelo. No caso dos cacheados, normalmente mais ressecados, os danos podem ser ainda piores. Por isso, vá com calma. Não queira alcançar os tons claros de uma só vez. O processo deve ser gradual.
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21 junho 2014
20 junho 2014
7 sucos potentes que eliminam a barriga
Os sucos fazem você perder até 6 kg em 19 dias. Quer mais benefícios? Prepare-se para livrar-se da celulite e do excesso de líquido no organismo
Para chegar a tais resultados, eles propõem uma verdadeira guerra contra a balança! Como? Por meio de uma força-tarefa que une a ingestão de sete poderosos sucos diariamente a um cardápio saudável e equilibrado por 19 dias. Nesta matéria você aprende como colocar a tática em ação e conquistar de vez o corpo dos seus sonhos.
omo preparar e ingerir as bebidas que prometem deixá-la em forma
Receitas e horários dos sucos* que você deve tomar todos os dias. Como preparar? Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e pronto!
SUCO 1
Hora de beber: ao acordar, em jejum
Ingredientes:
· 1 cenoura pequena
· 1 pepino descascado
· 1/2 beterraba pequena
· 1/2 maçã
· 4 folhas de hortelã
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: as fibras contidas na beterraba ajudam a afastar a fome. No organismo, elas inflam e dão a sensação de saciedade e ainda melhoram a circulação sanguínea. Para conquistar os benefícios, o suco não pode ser coado.
SUCO 2
Hora de beber: 10h
Ingredientes:
· 1 fatia de abacaxi
· Suco de 1 limão
· 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
· 1 colher (sobremesa) de semente de abóbora sem pele
· 1 colher (sopa) de albumina em pó
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: a semente de abóbora contém uma substância chamada betasitosterol. Presente também na romã, ela combate o acúmulo de gordura na região abdominal.
SUCO 3
Hora de beber: 20 minutos antes do almoço
Ingredientes:
· 1 fatia de abacaxi
· 1 batata-yacon ou
· 1 rodela de nabo
· Suco de 1 limão
· 3 folhas de hortelã
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: além de diversas vitaminas (A, B, C, cálcio, ferro...), o nabo possui propriedades diuréticas que evitam a retenção de água pelo organismo, eliminando o inchaço, além de colaborar para o bom funcionamento do intestino.
SUCO 4
Hora de beber: 15h
Ingredientes:
· 1 xícara de chá branco frio
· 1 xícara (chá) de centelha asiática
· 2 damascos 1/2 colher (sopa) de semente de girassol sem pele
· 1/2 maçã
Saiba mais: uma mistura poderosa de propriedades antioxidantes e cafeína, o chá branco não só queima gordura como também inibe a formação de células gordurosas.
SUCO 5
Hora de beber: 20 minutos antes do jantar
Ingredientes:
· 1 pera
· 3 ramos de salsinha
· 1 pepino descascado
· 1/2 maçã verde
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: por se tratar de uma poderosa fonte de potássio, o pepino colabora para a eliminação de gordura da pele. Além disso, o legume também tem propriedades diuréticas e ajuda a eliminar o excesso de líquidos do organismo.
SUCO 6
Hora de beber: 21h
Ingredientes:
· 2 colheres (sopa) de gelatina de limão pronta diet
· Suco de 1 limão
· 1 kiwi
· 2 ameixas pretas
· 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
· 3 morangos
· 1 colher (sopa) de farinha de uva
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: rico em vitamina c, o kiwi ajuda a regular o intestino e possui ação antioxidante, que combate o envelhecimento precoce da pele.
SUCO 7
Hora de beber: antes de dormir
Ingredientes:
· 2 folhas de ervacidreira fresca
· 1 limão descascado picado
· 1 maçã picada
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: por possuir efeitos calmantes, a erva-cidreira diminui a ansiedade. O sintoma é uma das principais causas da alimentação excessiva.
*Todos os sucos devem ser ingeridos após o preparo. Se congelados, perdem suas propriedades.
SUCO 1
Hora de beber: ao acordar, em jejum
Ingredientes:
· 1 cenoura pequena
· 1 pepino descascado
· 1/2 beterraba pequena
· 1/2 maçã
· 4 folhas de hortelã
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: as fibras contidas na beterraba ajudam a afastar a fome. No organismo, elas inflam e dão a sensação de saciedade e ainda melhoram a circulação sanguínea. Para conquistar os benefícios, o suco não pode ser coado.
SUCO 2
Hora de beber: 10h
Ingredientes:
· 1 fatia de abacaxi
· Suco de 1 limão
· 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
· 1 colher (sobremesa) de semente de abóbora sem pele
· 1 colher (sopa) de albumina em pó
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: a semente de abóbora contém uma substância chamada betasitosterol. Presente também na romã, ela combate o acúmulo de gordura na região abdominal.
SUCO 3
Hora de beber: 20 minutos antes do almoço
Ingredientes:
· 1 fatia de abacaxi
· 1 batata-yacon ou
· 1 rodela de nabo
· Suco de 1 limão
· 3 folhas de hortelã
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: além de diversas vitaminas (A, B, C, cálcio, ferro...), o nabo possui propriedades diuréticas que evitam a retenção de água pelo organismo, eliminando o inchaço, além de colaborar para o bom funcionamento do intestino.
SUCO 4
Hora de beber: 15h
Ingredientes:
· 1 xícara de chá branco frio
· 1 xícara (chá) de centelha asiática
· 2 damascos 1/2 colher (sopa) de semente de girassol sem pele
· 1/2 maçã
Saiba mais: uma mistura poderosa de propriedades antioxidantes e cafeína, o chá branco não só queima gordura como também inibe a formação de células gordurosas.
SUCO 5
Hora de beber: 20 minutos antes do jantar
Ingredientes:
· 1 pera
· 3 ramos de salsinha
· 1 pepino descascado
· 1/2 maçã verde
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: por se tratar de uma poderosa fonte de potássio, o pepino colabora para a eliminação de gordura da pele. Além disso, o legume também tem propriedades diuréticas e ajuda a eliminar o excesso de líquidos do organismo.
SUCO 6
Hora de beber: 21h
Ingredientes:
· 2 colheres (sopa) de gelatina de limão pronta diet
· Suco de 1 limão
· 1 kiwi
· 2 ameixas pretas
· 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
· 3 morangos
· 1 colher (sopa) de farinha de uva
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: rico em vitamina c, o kiwi ajuda a regular o intestino e possui ação antioxidante, que combate o envelhecimento precoce da pele.
SUCO 7
Hora de beber: antes de dormir
Ingredientes:
· 2 folhas de ervacidreira fresca
· 1 limão descascado picado
· 1 maçã picada
· 200 ml de água de coco
Saiba mais: por possuir efeitos calmantes, a erva-cidreira diminui a ansiedade. O sintoma é uma das principais causas da alimentação excessiva.
*Todos os sucos devem ser ingeridos após o preparo. Se congelados, perdem suas propriedades.
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19 junho 2014
Quase gêmeos: veja os esmaltes que são parecidos entre si
Não importa se eles são caros, não vendem no Brasil ou estão esgotados nas lojas... Reunimos aqui uma seleção de substitutos para todos os esmaltes-desejo, que vão fazer bonito nas unhas sem pesar no bolso.
Mink Brule, Tom Ford, US$ 32
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Nude Chic pro +, Avon, R$ 16,99
Do You Lilac It?, O.P.I, R$ 38
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Bella, Foup, R$ 14,90
Baby Jane, Marc Jacobs, US$ 18
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Amarula, Top Beauty, R$ 2,80
Orange Fizz, Chanel, R$ 89
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Forró, Ana Hickmann, R$ 3,89
Duo Sharplines, NARS, R$ 120
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Burgundy, Maybelline, R$ 8,99
Diorific Jewel Manicure Duo, Dior, R$ 129
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Gold, James Gold, Risqué, R$ 9,90
Some Enchanted Evening, Deborah Lippmann, US$ 19
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Sparkling, Revlon, R$ 19
aviar Manicure Black Pearls, Ciaté, US$ 25,45
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Caviar Nail, Julybeauty, R$ 36
Taupe Retro, YSL, R$ 89
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Vogue, Ana Hickmann, R$ 8,49
Trafalgar Square, Nails INC., US$ 9
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Magnetic Silver Make B. Black Crystal Collection, O Boticário, R$ 17,99
Paradoxal, Chanel, R$ 89
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Violeta Acinzentado, Risqué, R$ 3,10
Happy Birthday, Deborah Lippmann, US$ 19
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Dancing Days, Top Beauty, R$ 5,20
Lemonade, Orly, R$ 34,90
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219, Hits, R$ 3
Metro Too Chic, Sephora by O.P.I , R$ 48
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Jackie, Impala, R$ 2,69
Heart Of Africa, China Glaze, US$ 6,79
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Maçã do Amor, Risqué, R$ 2,75
Palais Royal, Dior, R$ 75
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Jackie, Impala, R$ 2,69
Angora Cardi, Essie, R$ 35
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Mauve Urban, Colorama, R$ 2,99
In My Back Pocket, O.P.I, R$ 36,50
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350, Hits Speciallitá, R$ 3,75
Baker Street, Nails Inc, 11* libras
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Azul Hortência, Risqué, R$ 2,99
Soiree, M.A.C, R$ 59
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Encontro Marcado, Impala, R$ 3,40
Venous, Illamasqua, 14,50* libras
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Samba, Ana Hickmann, R$ 3,89
Purple, Givenchy, R$ 75
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Lili, quem disse, berenice?, R$ 11,90
Lapis Of Luxury, Essie, 35
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Horizonte Azul, Colorama, R$ 3,50
Tra-La-La, Dior, R$ 76
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Gatinha, Impala, R$ 2,69
Dark Angel, M.A.C , R$ 59
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Viola Moderno, Alta Moda É..., R$ 7
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