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3 Truques que vão dar um UP na sua maquiagem!

- Colírio!

Você pode recorrer a ele apenas quando alguma coisa entrou no olho e está incomodando, mas já parou para observar qual é o efeito do colírio? Além de limpar o seu olho e tirar aquele cisco chato que estava atrapalhando, o colírio tira a vermelhidão e deixa o olho branquinho! Se usado antes da maquiagem em um dia especial vai fazer com que os seus olhos se destaquem mais! É um truque simples usado por muitos maquiadores profissionais. Pequenos detalhes que fazem toda a diferença! Mas deixe para usar esse truque apenas em ocasiões especiais… o colírio não pode ser usado sempre pois pode causar irritação.






- Esquentar o lápis de olho!

Ainda na tarefa de deixar aquela maquiagem nos olhos super chamativa e marcante, experimente aproximar a ponta do seu lápis de olho da chama de um esqueiro. Deixe por alguns segundos e espere secar antes de usar! Você vai notar que o traço vai sair bem mais forte e vai durar bem mais! Esse é um truque de impacto!

- Batom nude!

Agora é a hora dos lábios! Tem coisa mais hipnotizante do que lábios vermelhos bem vivos e volumosos? Não! E para conseguir um efeito ainda mais marcante experimente aplicar algumas camadas de batom nude antes de passar o vermelho. Passe o batom nude, tire o excesso com uma toalha de papel, volte a passar e tirar o excesso mais duas vezes. Depois invista no batom vermelho! Assim a cor ficará mais vibrante, o batom segurará melhor e por mais tempo nos lábios e você conseguirá um volume incrível! O mesma ideia tambpem funciona se você estiver querendo caprichar na cor e fixação de uma sombra de olho…só que dessa vez invista em uma sombra nude opaca!


A primeira ruga a gente nunca esquece

Quem não desesperou quando viu a primeira ruga e exclamou “sou muito nova para envelhecer”. A realidade é que os primeiro sinais aparecem por volta dos 25 anos, principalmente na região dos olhos. Por ser uma área sensível e que exige uma movimentação constante da musculatura, ela é a primeira entregar os sinais de idade. Além disso, noites curtas, estresse, longas jornadas de trabalho, poluição impactam a qualidade da região dos olhos (olheiras, sombras e linhas finas).

Não adianta esperar a primeira ruga aparecer para começar a tratar. O uso de produtos específicos para essa região pode ser usado antes dos 25 anos para prevenir a aparição precoce das indesejadas rugas. Como a pele dessa área é delicada, o importante é escolher produtos com textura leve. Uma opção é o recém-lançado Idéalia Olhos, de Vichy, que cuida de todas as dimensões da qualidade da pele ao redor dos olhos. Ele proporciona redução de olheiras e linhas finas graças à combinação de um complexo ativo com Vitamina C (estabilizada), Eperulina, Procisteína [DRM-Bright], associado à Cafeína, Vitamina B3 e LHA Além disso, sua textura possui micropartículas peroladas que tornam o olhar mais iluminado e descansado.

Idéalia Olhos, de Vichy (R$145,90)

Agora se já passou da hora e é preciso uma ação mais intensiva contra as rugas nessa região, a SkinCeuticals oferece o A.G.E Eye Complex, um potente antirrugas que aumenta a firmeza da pele e reduz rugas profundas, olheiras e bolsas ao redor dos olhos. O produto é formulado com Pro-Xylane®, que aumenta a elasticidade e densidade da pele, extrato de blueberry, que previne a rigidez das fibras de colágeno e elastina, e um poderoso complexo que flavonoides e peptídeos, que ajuda a reduzir a aparência de olheiras e bolsas ao redor dos olhos.
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A.G.E Eye Complex, de SkinCeuticals (R$359,90)

Se o foco for eliminar as olheiras para rejuvenescer o olhar, a La Roche-Posay oferece o Pigmentclar Olhos, que possui dupla função uniformizadora, pois atua nas olheiras azuis e marrons. A textura é enriquecida com pigmentos refletores de luz que ajudam a disfarçar as olheiras instantaneamente.
Pigmentclar Olhos, de La Roche-Posay (R$149,90)

Consulte seu dermatologista

SAC:

La Roche-Posay: 0800 701 15 51

Vichy: 0800 701 15 52

SkinCeuticals: 0800 771 73 71

PASSO A PASSO : Make para olhos fundos

  Você vai precisa de:

– Base

– Corretivo

– Sombra clara opaca

– Sombra clara cintilante

– Sombra marrom

– Lápis marrom

– Rímel

Algumas dicas:

Para ajudar a amenizar a aparência de olheiras e olhos fundos causados por noites mal dormidas ou cansaço, aplique na região dos olhos saches de chá de camomila úmidos e gelados. Eles ajudarão a contrair os vasos e amenizarão o tom da pele. Friccionar uma colher gelada também funciona.




PASSO 1

Essa é uma make ótima disfarçar olheiras e olhos fundos. Também é leve e prática o que a torna perfeita para ser usada no dia a dia. O primeiro passo é limpar a pele e hidratar, aplicando o hidratante da sua preferência. Não esqueça de passar protetor solar. Um primer também pode ajudar no acabamento da pele.

PASSO 2

Aplique corretivo fazendo um triangulo invertido sob os olhos em direção à maçã do rosto. Ajude a pele a absorver o produto com pequenas batidinhas com o dedo. Aproveite os dedos sujos de corretivo para aplicar também na região da pálpebra móvel. Não precisa ser muito pois o produto costuma acumular nas dobrinhas. Espere secar. Com as mãos ou com um pincel, aplique base em todo rosto, inclusive sobre o corretivo. Espalhe bastante fazendo movimentos circulares para que a pele absorva bem o produto e o acabamento fique o mais natural possível. Por cima da base, repita a aplicação do corretivo na área os olhos, usando a metade do produto usado na primeira aplicação. Não se esqueça de seguir os passos do triângulo invertido. Espere secar.



PASSO 3

Com um pincel, aplique a sombra clara opaca em toda a pálpebra móvel, partindo dos cílios de encontro as sobrancelhas. Em seguida, aplique a sombra clara cintilante dos cantos internos esfumando até a metade da pálpebra. Aplique a sombra marrom no canto externo fazendo o v para marcar suavemente o côncavo. Finalize fazendo um delineado discreto com lápis marrom rente aos cílios superiores e aplicando máscara de cílios apenas nos cílios superiores também. Termine a sua make aplicando a cor de blush e batom da sua preferência!





PASSO A PASSO : Make Natural



PASSO 1

Limpe bem a pele e hidrate. A maquiagem natural preza por uma pele leve e iluminada e para isso é necessário investir na preparação. O segredo é ressaltar os pontos positivos da sua pele sem ter que esconde la por baixo de muitas camadas de base. A base entra apenas para unificar sutilmente o tom, e a iluminação tratará sozinha de disfarçar manchas e marcas. Para fazer com que a luz trabalhe a seu favor é necessário abandonar o acabamento opaco e abraçar o acetinado. Se você tem pele oleosa, invista em primers anti brilho.



PASSO 2

Aplique base com os dedos, a temperatura corporal esquenta o produto e faz com que ele seja melhor absorvido pela pele deixando um resultado mais natural. Siga o mesmo conselho para aplicar corretivo, e aplique pouca quantidade, pontualmente nas olheiras e demais áreas que precisarem de maior cobertura. Quanto ao blush, produtos com acabamento cremoso são mais indicados e também podem ser aplicados com os dedos. Tons corais ajudam a corar as maçãs de forma mais sutil. Aplique um pouco também no nariz e queixo para simular um bronzeado. O uso do iluminados também esta liberado, desde que com moderação.

PASSO 3

Nos olhos volte à atenção para os cílios. Muitas camadas de máscara podem ser aplicadas sem pesar a maquiagem. Se quiser delinear prefira o lápis marrom ao preto e use o também para marcar o desenho das sobrancelhas. Na linha d’água use um lápis de olho nude ou branco para abrir o olhar. Nas pálpebras, aplique sombra clarinha e de acabamento opaco, ilumine os cantos internos e marque suavemente o côncavo com sombra marrom. Finalize com batom cor de boca e gloss no centro dos lábios para dar mais volume.




Receita de suco anticelulite




☆ Água de coco  ( rica em potássio, para equilibrar a retenção de líquidos )

☆ Aipo (diurético )

☆ Maçã  (rica em pectina ,  fibra que garante saciedade )

☆  Salsinha

☆  Couve ( as duas folhas ajudam o fígado a eliminar as toxinas do organismo)

  ♧♧♧   Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.

Combata as espinhas com suco de pepino!




As espinhas aparecem sem ao menos a gente querer! Isso é fato! Mesmo que com uma certa idade, não tem jeito, elas aparecem mesmo. Às vezes, pensemos que somente na idade jovial, lá pelos 12 a 15 anos é que elas começam a surgir. Que nada! Podemos reparar que até com seus 30 anos ainda somos surpreendidas com elas. Que chato! Por isso, o melhor mesmo é tratar!

Cuidar do rosto é essencial já que ele é seu cartão postal e deve ser bem tratado e feito constantemente uma limpeza. Isso significa que as espinhas também devem ser levadas em consideração. Veja a seguir um suco que você pode fazer em casa mesmo e obter muitos benefícios para combater essas indesejáveis espinhas. Confira:

Suco de Pepino

Ele é bem nutritivo, com alto teor de silício, enxofre que combate as espinhas. Além do mais, ele deixa a pele mais macia, jovial e lisinha. O sonho de toda mulher!

Ingredientes:

* 1 pepino;
* 1 litro de água;
* 1 colher de sopa de hortelã;
* 2 colheres de mel

Preparo:

* Pegue o pepino, retire a casca, lave-o e descasque-o;
* Em seguida, corte-o em pequenos cubos;
* Depois, pegue o liquidificador, junte a hortelã fresca lavada, com o pepino e a água;
* Após isso, bata por alguns minutos e adicione o mel;
* Pronto! Esse suco pode ser consumido diariamente.


Océane Femme lança nova linha de produtos


 Marca brasileira oferece agora linha completa de maquiagem



A Océane Femme comemora a expansão contínua de seus produtos e lança linha completa de maquiagem composta por mais de 100 novos itens. Os novos produtos foram desenvolvidos pela marca junto com o beauty artist Ale de Souza, diretor artístico de maquiagem da Océane.

“Estou muito feliz com o resultado destes novos lançamentos da Océane. Tivemos o maior cuidado em desenvolver produtos de altíssima qualidade, com um olhar criativo totalmente voltado para a necessidade da mulher contemporânea. O resultado é genial”, garante o beauty artist Ale de Souza.

Para o fundador da marca, Michel Chehaibar, “A proposta da nova coleção é trazer o que tem de mais inovador e tecnológico em termos de produto para o mercado de beleza nacional, sempre considerando a relação de custo-benefício para a cliente”.



A Océane já tinha em sua linha, cerca de 100 produtos, entre eles, 24 cores de esmaltes, 5 de lápis batom, máscara para os cílios, delineador, blushes, pó compacto, lenços removedores de maquiagem e de esmalte, pincéis, uma linha completa de escovas de cabelo e cutelaria, além de um trio de nécessaires.

Ainda com o alinhamento de ser uma marca global, a Océane desenvolve seu mix de produtos em vários países, considerando o melhor fornecedor de cada categoria de produtos no mercado.



Produtos da nova linha Océane:



Lápis delineador gel - 5 cores de lápis retrátil para delinear os olhos. R$ 54,21

Sombras - 35 cores de sombras, 6 sombras Duo, além de paletas de 5 e 10 cores (matte e shine respectivamente) que permitem alta cobertura, pigmentação intensa e longa duração. R$20,32

Glamourise My Lash/ My Power - Máscara para cílios em duas versões, tradicional e com volume extra. R$35,21

Gloss Labial Pocket -  4 tons em cobertura suave, brilho moderado sem ser pegajoso. R$32,00

Lip Flash - Batons de efeito matte, alta cobertura e longa duração. R$32,79

Multi Color Powder - 3 em 1: pó compacto, bronzer e sombra. R$41,48

Blush Bicolor - ganham mais duas novas cores Brown/Orange e Coral Peach. R$ 35,21

Fix My Cover - Pó compacto, em 5 tons permite efeito aveludado e matte, perfeito para fixar a maquiagem. R$ 50,00

Cover Touch - Base de cobertura suave, 5 tons de base líquida, cobertura leve e suave, aspecto natural, FPS 40++. R$59,00

Color Primer Neutralizador - Neutraliza efeito avermelhado, uniformiza tonalidade da pele, proporciona gentilmente o fechamento dos poros, com FPS 30, clareia a pele, efeito anti-sinais. R$65,07

Color Primer - Corretor de manchas e olheiras. R$65,07

Color Primer - Corretor para espinhas. R$65,07

Cover Me - Corretivo facial em 5 tons. R$44,00

Washable Cover - Base lavável. R$60,98

Bronze my Body - Bronzeador corporal em spray. R$59,41

Fresh Me Up - Demaquilante trifásico para remover inclusive maquiagem à prova d’água. R$63,16

Clean my Brush - shampoo para pincéis. R$65,80

Truques para iluminar a pele cansada com vinagre



Usar vinagre para os cuidados da pele é muito comum e mais comum ainda é usar o vinagre no enxágue adicionando brilho ao cabelo, para restaurar o brilho natural da pele, a para neutralizar e prevenir a inflamação das articulações.

O vinagre de ácido são muito poderosos em remover as células mortas da superfície da pele, que também é um excelente meio para regular o pH da pele. Isso também funciona com os cuidados com os cabelos já que remove o óleo extra do cabelo e o couro cabeludo deixando o cabelo absolutamente limpo e restaurado literalmente.


 Não é fedorento, você pode sentir o cheiro enquanto o cabelo ainda está molhado, mas o cheiro evapora assim que o cabelo está seco. Basta usar shampoo e enxaguá-lo, em seguida, misture 3 litros de água com um copo de vinagre, e lave-o novamente.

O trabalho com um antiséptico de vinagre é evidente, quando as bactérias e impurezas estão presentes na pele. Não só previne a infecção, irritação e inflamação da pele, refresca-a criando uma camada protetora que mantém a pele macia e bonita. Além disso, você pode usar o vinagre de maçã para melhorar o tônus da pele em geral.

Use vinagre sobre a pele:

Para ter certeza absoluta de que você pode usar vinagre, recomenda-se que você aplique um pouco no interior do seu antebraço, abaixo do cotovelo e deixe durante a noite. Se ocorrer vermelhidão e coceira, não use vinagre. Se não houver sinais de irritação, pode prosseguir.

O melhor vinagre para cuidar da pele é, definitivamente, o vinagre de maçã, pois contém ácido alfa hidroxi, que remove a “cola” que mantém as células mortas da pele, penetra nas camadas mais profundas da pele e, assim, ajuda a sua nutrição.

Não procure por uma marca barata, é importante que você compre um vinagre de maçã de boa qualidade, de preferência orgânica, uma vez que irá fornecer os melhores resultados.

O bicarbonato de sódio e o vinagre são por vezes combinados para neutralizar o pH da pele, o vinagre e mel também.

Todas essas receitas são eficazes na pele e podem ser preparadas em poucos minutos.

Importante: A fim de diluir o líquido do vinagre para preparar qualquer receita, parece ser muito benéfico despejar em um frasco de vidro e congelar por 24 horas. Em seguida, dilua o vinagre, e use-o, em seguida, retornando o líquido para o refrigerador. Não use vinagre não diluído.


5 Conselhos antigos para ter uma pele jovem por mais tempo


- Beba muita água:

Você provavelmente já ouviu sua mãe, sua tia ou a sua avó falando isso mas nunca deu bola. Água é uma coisa muito simples para ser a solução de um problema tão complexo, certo? Errado! Você não podia estar mais errada! A hidratação da pele vem de dentro e adivinha o que hidrata por dentro? A água! Por isso se hidrate bastante bebendo muita água antes de investir dinheiro em um creme anti rugas!

- Hidrate todo dia:

Beba muita água, mas não pare por aí! Escolha um bom hidratante que seja ideal para o seu tipo de pele e use todo dia, sem moderação! Não importa se você tem pele oleosa! A oleosidade não é sinal de hidratação, e sim de um problema nas glândulas sebáceas! Hidrate quando for dormir, quando acordar, antes da maquiagem… hidrate sempre!






- Remover a pele “morta”:

Vulgo “esfoliar”.A pele do rosto é bem mais sensível e não se recupera tão rápido quanto à pele de outras regiões do corpo, por isso não é recomendável que você esfolie todos os dias! Uma vez por semana é o ideal para ajudar a pele a se renovar!

- “Coma direitinho”:

Quantas vezes você já escutou a sua mãe falando isso? E você sabe muito bem que ela só quer o melhor para você… e inclusive o melhor para a sua pele! Tudo o que você come influencia na aparência da sua pele! Não é atoa que aparece uma espinha assim que você come chocolate! O prato merece tanta atenção quanto à sua necessaire de cosméticos!

- “Sai do sol menina”:

O sol é o grande inimigo da hidratação! Ele resseca a pele, estimula a produção de suor, causa manchas, câncer de pele… . Resumindo, ande de chapéu, protetor solar e óculos escuros se você tem amor à sua pele!


Pele radiante no dia do sim

Tratamento profissional é uma ótima opção para quem quer uma pele iluminada no grande dia sem se arriscar




A contagem regressiva para subir ao altar começa muito cedo. Tudo é pensando nos mínimos detalhes, desde o ambiente, buffet, decoração, vestido e lógico, a aparência da própria noiva.



Além da maquiagem e cabelo, é importante cuidar da saúde da pele, e, para ajudar nessa missão, a marca de dermocosméticos SkinCeuticals, conhecida por desenvolver fórmulas avançadas e com alta concentração de ativos, oferece no Brasil uma linha completa de tratamento exclusivo de uso profissional.



Os tratamentos, realizados em clínicas dermatológicas selecionadas no Rio de Janeiro, São Paulo, Pernambuco, Minas Gerais e Paraná, são divididos em seis passos: limpeza, esfoliação e tonificação; correção; hidratação e proteção. Dependendo do tipo de pele e resultado esperado, o dermatologista indica a melhor combinação de produtos para deixar a pele impecável no grande dia, além de também haver protocolos para complementar os resultados de procedimentos dermatológicos, como peelings e laser, para prolongar os resultados desses procedimentos, aumentando a satisfação da paciente.



A vantagem dos tratamentos profissionais SkinCeuticals nos consultórios é a rapidez no resultado, podendo ser feito até um dia antes do casamento. Os tratamentos mais procurados pelas noivas são os que possuem a Vitamin C Firming Masque, máscara com efeito lifting que devolve firmeza e luminosidade à pele, e o Clarifying Clay Masque, uma máscara de argila para desobstruir os poros e remover impurezas.



As fórmulas exclusivas da SkinCeuticals têm altas concentrações de ativos para garantir produtos altamente eficazes melhorando a qualidade e saúde da pele. Assim, as noivinhas poderão subir ao altar com a pele radiante e iluminada.

Nova geração BB chega ao mercado pela La Roche-Posay


Nasce Effaclar BB Blur, que une a expertise da linha Effaclar, ao efeito blur - tecnologia que alisa e cobre instantaneamente as imperfeições da pele



Os tão adorados BB’s ganham agora um adicional de peso no Brasil:  Effaclar BB Blur, uma base em textura mousse ultraleve, com tecnologia dinâmica, elástica, flexível e de fácil aplicação, que uniformiza o tom da pele e controla a oleosidade por 9h.

O produto, lançado pela La Roche-Posay, chega às prateleiras em meados de maio para incrementar a linha Effaclar, para peles oleosas.



Effaclar BB Blur contém a tecnologia BLUR, uma das mais recentes tendências de maquiagem, que reflete a luz, trazendo um efeito óptico instantâneo que alisa e cobre as imperfeições. O efeito Blur funciona como um efeito “photoshop”, que transforma imediatamente a superfície e a tonalidade da pele.  A mais nova opção de maquiagem do mercado para quem sofre com oleosidade e brilho durante o dia.



O produto contém tecnologia Airlicium em sua fórmula, que controla de forma inteligente a oleosidade e a umidade por 9h, e ainda possui com FPS 24.  “A linha Effaclar oferece opções para limpeza, tratamento e agora Effaclar BB BLUR: uniformizador com efeito óptico instantâneo, e controle inteligente da oleosidade por 9h. É o produto perfeito para a rotina de cuidados da pele oleosa”, diz Júlia Sève, diretora da La Roche-Posay no Brasil.



Conheça as propriedades do Effaclar BB Blur:



·         Tecnologia Blur – efeito óptico que dispersa a reflexão da luz, alisando visualmente poros e linhas finas.

·         Pigmentos BB – disfarçam marcas e imperfeições. Uniformizam a tonalidade da pele com cobertura natural.

·         Tecnologia Airlicium – Controle inteligente da oleosidade e da umidade por 9h com tecnologia que absorve o sebo em 10 vezes o seu peso e provoca evaporação da umidade.

·         Textura mousse ultraleve, oil free, de fácil aplicação, elástica, flexível e não pegajosa, que se adapta à pele.

·         FPS 24




Em teste exclusivo realizado com consumidores Brasileiros:



92% afirmaram que a pele estava menos oleosa após a aplicação

92% perceberam que os poros estavam menos visíveis após 2h

96% afirmaram que a pele estava menos oleosa e brilhosa após 9h



8 entre 10 voluntárias afirmaram que o produto tem

“Cobertura com acabamento natural” e desperta “sensação de pele perfeita”



Indicação: Para pele oleosa ou mista.

Modo de usar: Uso diário. Aplicar após a limpeza da pele. Pode ser usado após a aplicação do Effaclar Duo [+]

Preço sugerido: R$ 99,90



Atendimento ao Consumidor: 0800 701 1552



Consulte sempre seu dermatologista

www.laroche-posay.com.br

www.facebook.com/LaRocheBrasil



Aprenda a cuidar da pele com o que você tem em casa



 Retire a maquiagem com soro fisiológico:

Depois de lavar o rosto usando sabonete, retire o que sobrou da maquiagem com a ajuda de um algodão embebido de soro fisiológico. O produto vai acalmar a pele!

Esfolie com açúcar e mel:

Junte 2 colheres de açúcar com uma colher de mel e use a mistura para esfoliar o rosto! Aplique sobre a pele e faça movimentos com pressão moderada. Enxágue em seguida.

Tire manchas com morango:

Use o ácido presente na fruta para te ajudar a promover um peeling superficial e eliminar as manchinhas mais claras. Amasse 2 morangos e aplique sobre a pele do rosto limpa e seca. Deixe agir por 15 minutos e antes de enxaguar faça movimentos circulares para que a semente da fruta esfolie a pele.



Amenize as olheiras com chá verde:

Faça o chá e deixe dormir na geladeira. Pela manhã, aplique sobre a região dos olhos com a ajuda de um algodão. Friccione por alguns minutos.

Hidrate com azeite:

Com a ajuda de um algodão, aplique poucas gotas de azeite sobre a pele limpa e seca. Enxágue em seguida.

Retire cravos com gelatina:

Prepare um pacote de gelatina sem sabor e aplique sobre a pele do rosto limpa e seca. Deixe agir até que seque e depois puxe a máscara e enxágue o rosto.

Feche os poros com gelo:

Passe uma pedra de gelo sobre a pele do rosto para amenizar poros dilatados.


Tonifique a pele com clara de ovo:

Separe a clara do ovo e aplique sobre a pele do rosto. Deixe agir por 5 minutos e retire com água fria.

Dê um jeito no ar de cansaço com água quente:

Molhe uma toalha de rosto na água quente e aplique sobre os olhos, bochecha e boca. A temperatura estimulará a circulação e deixará a sua pele corada instantaneamente.




SPA EM CASA : Aprenda a fazer uma massagem facial que melhora a aparência da pele na hora!



Nosso rosto é cheio de músculos que são responsáveis pelas nossas expressões. Mas como você deve imaginar, no dia a dia acabamos não utilizando nem a metade ou sobrecarregando alguns deles. O fato é que como todo músculo, os presentes na nossa face precisam ser estimulados para se manterem firmes e funcionando bem! Isso influencia inclusive no envelhecimento, músculos que não são estimulados ficam flácidos e em se tratando do rosto, implica na formação de rugas, marcas de expressão, bolsas, e etc. Ninguém quer isso não é mesmo? Pelo menos não por enquanto! E por isso vamos ensinar com um passo a passo uma massagem facial que estimula e trabalha os músculos da face deixando eles mais fortes e melhorando a circulação sanguínea na região. O resultado disso é um rosto com aparência mais jovem e disposta na hora! Vamos lá?


 PASSO 1

Umedeça uma toalha de rosto com água morna e friccione sobre a pele, em seguida aplique  um óleo facial, ou mesmo um hidratante. Essa massagem também garante que o produto seja melhor absorvido pela pele.

PASSO 2

Comece com pequenas batidinhas com as pontas dos dedos em toda a extensão do rosto, inclusive na área dos olhos. Esse passo ativa a circulação.

PASSO 3

Posicione a ponta dos dedos das duas mãos no centro da testa e faça movimentos circulares com pressão moderada no sentido horário e depois no anti horário. Faça o mesmo nas bochechas.

PASSO 4

Posicione a ponta dos dedos das duas mãos sobre o queixo e suba em direção à cada orelha, fazendo o contorno do maxilar. Faça o mesmo subindo as mãos até a base do nariz.

PASSO 5

Posicione as pontas dos dedos das duas mãos sobre as maçãs do rosto e deslize em direção a ponta do nariz fazendo o movimento de “afinar o nariz”.



PASSO 6

De frente a um espelho tente fazer todas as expressões que você se lembrar.

Repita essa massagem dia sim, dia não para melhores resultados.




 

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